相信射精快患者的饮食是很多患者朋友关心的问题,为了让更多的患者了解射精快的饮食情况,伊宁男科医院的专家对射精快的饮食提出了一些建议,希望可以对大家有所帮助。
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
8.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
10.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
以上就是伊宁男科医院的专家关于“射精快的饮食”问题的建议,希望可以为广大男科患者提供帮助。伊宁男科医院是一家专业的男科医院,医院的专家医生在长期的实践过程中医积累了宝贵的经验,经过长期的临床实践,形成独有的男科治疗手法,为患者朋友们解除病痛,还您一个健康快乐的自己。如果您还有什么疑问可以点击咨询我们的“专家在线”进行沟通交流,我们的专家将细致耐心的解决您的每一问题。伊宁男科医院的所有专家医护人员会全力为您的健康征程保驾护航!
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