对于男科患者而言，养比治更重要，早泄更是如此。那么，早泄患者应该怎样护理才是所谓的有效护理呢?下面是伊宁男科医院的专家对于早泄护理给出的建议，希望会对大家有所帮助。

　　饮食调养

　　多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力;同时，注意调节食物的酸碱性。

　　起居调养

　　积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。老年早泄患者，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而加重病情。

　　生活调理

　　早泄患者在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒;另外在饮食方面，则不可食用过于辛辣油腻，以免损及肝肾，因此建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

　　以上就是伊宁男科医院的专家对早泄的护理给出的建议，希望可以为广大男科患者提供帮助。伊宁男科医院是一家专业的男科医院，医院的专家医生在长期的实践过程中积累了宝贵的经验，经过长期的临床实践，形成独有的男科治疗手法，为患者朋友们解除病痛，还您一个健康快乐的自己。如果您还有什么疑问可以点击咨询我们的“专家在线”进行沟通交流，我们的专家将细致耐心的解决您的每一问题。伊宁男科医院的所有专家医护人员会全力为您的健康征程保驾护航!