预防前列腺增生的饮食建议
来源:未知责任编辑:上饶男科医院日期:2012-08-02 08:56点击:

  为了让大家了解更多的有关预防前列腺增生的知识,上饶男科医院的专家建议大家预防前列腺增生应该从饮食开始,从源头避免前列腺增生的发生。下面是上饶男科医院的专家对预防前列腺增生的建议,希望会对大家有所帮助。

  在饮食方面,应以清淡为宜,少吃咸食;吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定:每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者,单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者,限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。少吃甜食,甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。动物内脏含胆固醇量高,可加速动脉硬化,应少吃。

  此外,对于肾功能正常的高血压病人,应注重钾的补充,因为钾在体内能缓冲钠的作用。食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。病人还可多吃些含优质蛋白和维生素的食物,如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品,以补充人体的营养。

  以上是上饶男科医院的专家对预防前列腺增生提出的建议,希望会对大家有所帮助。如果您还有什么疑问,可以点击我们的“专家在线”,上饶男科医院的全体医护人员愿为您的健康征程保驾护航!

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